Estratégia busca promover saúde pelo estímulo à atividade física - Foto: Erbs Jr./SMS
Mais de 5 mil pessoas, entre participantes do Programa Academia Carioca e profissionais de saúde e de Educação Física, se reuniram, nesta quinta-feira (19), no ExpoMag, na Cidade Nova, para mais uma edição do Balanço Carioca. A atividade é realizada anualmente para mostrar os avanços da estratégia, criada pela Secretaria Municipal de Saúde para promover saúde pelo estímulo à atividade física, e promover debates sobre o tema.
Lançado em 2009, o Programa Academia Carioca completa 17 anos em 2026. Atualmente, são mais de 202 mil participantes em quase todas as clínicas da família e centros municipais de saúde do Rio. Do total de integrantes, 57% têm 60 anos ou mais.
Os benefícios ao bem-estar e à saúde dos usuários são notórios: 90% dos integrantes passaram a ter controle da pressão arterial, 61% apresentaram diminuição do peso e 52% reduziram o índice de massa corporal. Para além da atividade física, o Programa Academia Carioca acolhe, ouve, estimula o convívio social e oferece novas oportunidades de vivenciar as fases do envelhecimento.
“O Programa Academia Carioca é fundamental para trazer longevidade, autonomia e independência à população carioca. Ele já transformou a vida de centenas de milhares de participantes, que vivem mais e melhor graças à estratégia. Pelo programa, também conseguimos aumentar o alcance da rede pelas equipes de saúde da família, ampliando a adesão dos usuários às rotinas de autocuidado”, diz o secretário municipal de Saúde, Daniel Soranz, que compareceu no Balanço Carioca.
Durante o encontro, profissionais de Educação Física compartilharam avanços nas suas unidades de trabalho, com destaque para a nova estratégia de participação online. Atualmente, o Programa Academia Carioca disponibiliza vídeos de exercícios físicos pela internet com o objetivo de tornar a adesão ainda mais acessível. Com um total de quase 900 mil visualizações acumuladas, os clipes alcançam até mesmo outros municípios, estados e países.
“O Balanço Carioca fortalece e dá visibilidade ao trabalho dos profissionais de Educação Física do Programa Academia Carioca na rede de Atenção Primária. Eles estabelecem boas práticas em saúde a partir da atividade física, com sensibilidade para as realidades do território, gerando cuidado, vínculo e transformação comunitária”, disse a coordenadora do Programa Academia Carioca, Junia Cardoso.
Como acontece todo ano, o evento homenageou pessoas que deram grande contribuição ao programa. Um deles foi o Leandro Francisco Leal, profissional de Educação Física do Centro Municipal de Saúde Clementino Fraga, em Irajá. Nos anos 2000, seu amor pela capoeira o levou a conquistar uma bolsa de estudos e se formar em Educação Física. Em 2013, tornou-se professor do Programa Academia Carioca.
“O Programa Academia Carioca me fez conhecer um outro lado meu. A experiência de criar vínculo com os usuários e ser agente transformador no território são possibilidades que o programa me deu”, diz Leandro.
A importância do Programa Academia Carioca na vida de seus participantes se evidencia em histórias reais. A aluna Noemia Alves, de 70 anos, e seu marido Sérgio Gomez, 61 anos, usuários do Centro Municipal de Saúde João Barros Barreto, em Copacabana, prestigiaram o evento. O casal entrou para o programa depois que Sérgio passou por uma cirurgia cardíaca, em 2023.
“Sou outra pessoa tanto no físico quanto no emocional. Antes eu ficava deprimida e hoje me sinto realizada. Fiz amigos e pretendo continuar frequentando o Programa Academia Carioca por um bom tempo”, contou Noemia, que se tornou voluntária do programa, dando apoio na organização.
Em 17 anos, mais de 1 milhão de participantes passaram pelo Programa Academia Carioca. Para participar, o paciente pode procurar sua equipe de Saúde da Família para receber as orientações.
